Por qué tu piel necesita su dosis diaria de vitamina C

Todos estamos familiarizados con los beneficios de la vitamina C como ingrediente clave en nuestra dieta por su poder para prevenir los resfriados y las gripes invernales. Quizás también sepas que últimamente la vitamina C ha sido aclamada como una especie de producto estrella en el mundo del cuidado de la piel y elogiada por editores de belleza de todo el mundo... ¡Aquí profundizamos en las (muchas) razones!

La vitamina C es un antioxidante extremadamente poderoso y un aliado en el proceso de regeneración natural de la piel. Su objetivo principal es la capacidad de neutralizar los radicales libres causados ​​por la exposición al sol y los factores ambientales, y estimular la síntesis de colágeno y elastina (que puede mejorar la apariencia de líneas finas y arrugas). Pero los beneficios de la vitamina C no terminan aquí: este fantástico ingrediente también puede ayudar a tratar los fotodaños por exposición a los rayos UV, iluminando y reduciendo la hiperpigmentación, ¡e incluso proporciona una exfoliación suave y natural!

¿Como funciona?De la misma manera que comer alimentos ricos en antioxidantes ayuda al cuerpo a combatir los radicales libres, los antioxidantes utilizados tópicamente en forma de suero hacen lo mismo en la piel, ayudando a compensar el daño diario. Las investigaciones confirman la eficacia de la aplicación tópica: un estudio publicado en 2015 en Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology encontró que la aplicación de vitamina C en la piel aumentó la producción de colágeno entre los participantes del estudio en todos los grupos de edad, después de solo 40 días de tratamiento.

Ingrediente héroe, productos héroe: el término a buscar es ácido ascórbico (también conocido como ácido L-ascórbico), que ha demostrado ser el más eficaz para penetrar la barrera cutánea. Puedes encontrarlo en sueros como The Inkey List vitamina C (con 30% de ácido L-ascórbico puro en una formulación estable y sin agua) o en The Ordinary Vitamina C Suspensión 30% en Silicona, con vitamina C en una base de siliconas livianas para una textura suave y untable.

La eficacia de la vitamina C también aumenta cuando se combina con otros ingredientes activos. Los sueros turboalimentados de vitamina C que amamos son The Ordinary vitamina c suspensión 23% + ha esferas 2%, que contiene ácido L-ascórbico e hialuronato de sodio (una forma de ácido hialurónico que aumenta la humedad de la piel para una apariencia tersa y flexible), y Suero Dermalogica biolumin-c, con vitamina C y palmitoil tripéptido-5, que ayuda a reducir drásticamente la apariencia de líneas finas y arrugas.

Cómo usarlo: como regla general, los sueros deben colocarse en capas debajo de la crema hidratante. Primero aplique su suero de vitamina C, déjelo secar y luego aplique una crema hidratante con SPF. También puedes obtener tu dosis de Vitamina C con una mascarilla facial relajante, como por ejemplo Facial iluminador instantáneo Seoulista!

Recomendamos introducir lentamente un suero de vitamina C en su rutina de cuidado de la piel, antes de alcanzar una tolerancia diaria o dos veces al día. Este es un ingrediente poderoso, así que comience con solo un par de gotas por la mañana, aplíquelas cada dos días (si tiende a tener la piel sensible, comience primero con una concentración más baja en el área de prueba). Solo recuerde eso, si Actualmente utilizas productos que contienen ácido glicólico o salicílico y retinol, conviene dejar un tiempo intermedio antes de aplicar vitamina C para evitar escozores o enrojecimiento.

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